Eenvoudige kippensoep

🥄Eenvoudige kippensoep/bouillon in drie stappen🥄

🥄 Ingrediënten:

° Wortel
° Selder
° Prei
° Ajuin
° Laurier
° Zout
° Peperbolletjes
° Azijn
° Soepkip

🥄 Bereiding:

Snij de groentjes (wortel, selder, prei, ui,…) en doe ze in een grote kookpot. Voeg naar smaak laurier, een snuifje zout en peperbolletjes toe en een scheutje azijn (dit trekt mineralen uit botten).

🐓 plaats de hele kip op de groentjes en vul de pot met water tot de kip bijna helemaal onder staat.

🥘 breng aan de kook. Eenmaal het kookpunt bereikt, verlaag je het vuur tot de soep heel zachtjes pruttelt – je kan dit tot acht uur op het vuur laten staan.

Drink de soep of gebruik ze als basis voor gezonde groentesoepen en sauzen. Je vriest het makkelijk in. Of bewaar het in steriele glazen flesjes

🥄Ken je de voordelen van deze soep?🥄

👉 Heel gemakkelijk zelf te bereiden
👉 Goedkoop
👉 De mineralen zorgen voor sterke botten
👉 Goed voor de cel opbouw van je huid
👉 De gelatine helpt je darmwand te verstevigen
👉 Caloriearm
👉 Ideaal om je immuunsysteem te versterken en in te zetten bij verkoudheid en griep

🍲Aan tafel! En smakelijk🍲

happy health coach kippensoep gezond eten gerecht

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *